用最認(rèn)真的態(tài)度對待身體，用最熱情的姿態(tài)百煉成星
當(dāng)別的同學(xué)還在清晨睡夢中不愿起床時(shí)，海棠7號樓117宿舍宿舍長王安琪早已經(jīng)將舍友們叫醒，各自開始實(shí)施新一天的鍛煉計(jì)劃。
2015年度，該宿舍積極響應(yīng)團(tuán)中央學(xué)校部、教育部、全國學(xué)聯(lián)“三走”號召，加強(qiáng)體育鍛煉，學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，榮獲了“中國大學(xué)生百煉之星”優(yōu)秀宿舍稱號。獲獎(jiǎng)對她們而言，其實(shí)只是水到渠成的表現(xiàn)。早在大學(xué)一年級，四個(gè)女生便有一起學(xué)會鍛煉，培養(yǎng)習(xí)慣的想法。從剛開始一起約好下課后跑步，漸漸地從網(wǎng)上添購專業(yè)器材，瑜伽墊，網(wǎng)球拍。每個(gè)人都往各自喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目上發(fā)展，王安琪愛網(wǎng)球，胡雅軒愛跆拳道，多智琦愛羽毛球，吳米琪愛花式。雖然練得不一樣，但宿舍里大家熱愛鍛煉的心是一樣的。對鍛煉充滿熱情的背后是對生活的熱愛，由于每天的積極鍛煉，四個(gè)女生每天都有充沛的精力投入到學(xué)習(xí)和課外活動中去。鍛煉讓她們的學(xué)習(xí)也更上一層樓，在西電學(xué)習(xí)的兩年來，她們宿舍里每個(gè)人每學(xué)期都會評得一、二等獎(jiǎng)學(xué)金。
在課后活動中，王安琪和多智琦作為經(jīng)管院賽艇隊(duì)的一員，在西安電子大學(xué)首屆賽艇挑戰(zhàn)賽中獲得女子組銅牌的好成績。在學(xué)校開展的無線電測向競賽運(yùn)動中，他們表現(xiàn)出“巾幗不讓須眉”的精神，在和其他院的角逐中奮勇當(dāng)先，在比賽的最后取得驕人的成績。
當(dāng)其他女生在逛街，在游玩的時(shí)候，她們犧牲了休息時(shí)間，對著教學(xué)視頻在宿舍咬牙鍛煉，聽從教練的安排在烈日下訓(xùn)練。用自己的行動詮釋什么是運(yùn)動的青春，什么是百煉之星。當(dāng)被問及為何喜歡鍛煉時(shí)，宿舍長王安琪回答說:“喜歡鍛煉是因?yàn)榍啻翰辉试S疲憊，我們要有向上的青春就必須讓身體動起來。豐盈自己的內(nèi)心，靈動自己的青春，最重要的是，感受到每一天，身體都用最好的姿態(tài)去迎接，本就是一件很開心的事?！?br />
心懷熱情，身向光明，不屈不撓，做最溫暖強(qiáng)大的集體
“聽說她們獲獎(jiǎng)的時(shí)候，我們都覺得理所當(dāng)然，并為她們感到很高興。作為她們的同學(xué)，我們常?？吹剿齻兛炭噱憻挼纳碛?，她們的努力我們都看在眼里，她們值得這份榮譽(yù)”她們同班的同學(xué)趙婭琦還告訴記者，“雖然犧牲了不少時(shí)間在鍛煉上，但她們的學(xué)習(xí)也并沒有落后，用應(yīng)對鍛煉時(shí)候的積極和熱情去面對學(xué)習(xí)，她們宿舍的學(xué)習(xí)勁頭十足，一直是我們班同學(xué)學(xué)習(xí)的對象”
大學(xué)生賽艇俱樂部隊(duì)指導(dǎo)教練這樣評價(jià)她們：“當(dāng)時(shí)入隊(duì)的時(shí)候，看她們都很瘦，力量不夠，平板支撐最初一分鐘都堅(jiān)持不了。但后面她們咬牙堅(jiān)持。從一分鐘到兩分鐘，再到最后賽艇比賽得到銅牌，雖然不是專業(yè)隊(duì)員，但她們有熱愛體育的精神，有拼搏的勇氣，有不放棄的毅力?！?/p>
在輔導(dǎo)員曲建晶老師眼里，“她們都是活潑開朗的好同學(xué)，在班里面有什么集體活動，她們總會積極參與幫忙，每年的運(yùn)動會，她們也都率先報(bào)名參加。通過一次次鍛煉，她們錘煉自己，在拼搏中逐步完善自己的完美人格，我們都為她們的精彩表現(xiàn)而喝彩?！?br />
她們這樣說：鍛煉苦，苦在樂中：鍛煉樂，樂在苦中
舍友吳米琪對鍛煉有自己的看法，“做為女生，我總是想要身體做到盡善盡美，剛開始的鍛煉會不由自主給自己壓力，會制定要達(dá)到的減肥目標(biāo)或者運(yùn)動組數(shù)，但到后來開始真正的進(jìn)入狀態(tài)，我才意識到真正的鍛煉就像呼吸一樣，你在意，它就讓你感到奇怪的折磨。當(dāng)你真正把鍛煉視作日常，它就會不知不覺中改變你，就像在慢慢地重獲新生?！?/p>
也許在大多數(shù)人的眼里，鍛煉兩個(gè)字就等同于吃苦，投入較多的時(shí)間和精力不說，還要承受一定的壓力，但很多人不知道鍛煉也能夠變成一種習(xí)慣，一種愛好。
“身體和靈魂必須有一個(gè)在路上?！彼奚衢L王安琪總結(jié)她們的鍛煉心得，“來到西電這個(gè)大學(xué)，想著要面對以后的生活，我們心中既有著對未來的憧憬，也有對大學(xué)生活的迷茫。但是，與其在道路上躑躅不前，不如先學(xué)會安頓好自己的身體，積蓄好自己的力量，為下次展翅飛翔做好準(zhǔn)備，我們會一直堅(jiān)持下去?！?br />
不只鍛煉，工作學(xué)習(xí)都需要積極心態(tài)和一份熱愛
有時(shí)，遇到特別忙碌辛苦的時(shí)候，她們也想過放棄，但當(dāng)這種時(shí)候，她們會互相鼓氣，告訴自己，現(xiàn)在的鍛煉身體，是為了以后更好的自己。“我們很幸運(yùn)能夠來到西電這樣一個(gè)學(xué)風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)，行事踏實(shí)的大學(xué)。我們感覺到西電精神本身的內(nèi)涵正將我們往更好的方向引領(lǐng)。未來的日子，我們會更加努力，踩著目標(biāo)，一路前行。但是，其他各個(gè)方面，比如學(xué)習(xí)和生活，我們也不會落下。我們享受每一次鍛煉后流汗的感覺，那是對努力最好的嘉獎(jiǎng)。我們始終相信，只要對生活保持一顆熱愛的心，堅(jiān)持下去，總能一步步遇見更好的自己?！?/p>
堅(jiān)持鍛煉，不懈努力，這是她們的決心。相信在未來的日子里，她們?nèi)阅芤院阈臑楹綐?biāo)，以熱情與認(rèn)真為翅膀，飛得更高，飛得更遠(yuǎn)。
（文/西電新聞中心·劉金龍 吳志方）
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